爱美是人的天性，想让自己的鼻子再“挺一点”，很多人选择隆鼻手术让鼻子变得高挺，手术后的营养补充是手术成功与否的关键之一。那么隆鼻手术后，为了让手术伤口尽快愈合，很多人非常关注术后吃什么好。那么，究竟隆鼻后要怎么进行营养补充呢？

爱思特隆鼻医生说，隆鼻手术后应多吃新鲜的蔬菜和水果，因为蔬菜水果富含维生素Ｃ，而维生素Ｃ可以促进伤口愈合。葱、辣椒、韭菜除外，因为这些食物容易引起感染，不利于隆鼻手术后伤口愈合。此外，大家也可以吃一些豆芽、胡萝卜等。

一般来讲，隆鼻后需要摄入一些含糖的食物，或者含蛋白质和脂肪的食物，而青菜的这些含量非常少，所以建议大家在隆鼻后多吃以下食物：

１、甘蔗、苹果、梨子等水果，是当季的更好。

２、多吃点牛奶、鸡蛋、瘦肉等含蛋白质的食物，饮食中增加蛋白质能促进隆鼻手术后伤口愈合，减少感染机会。

３、多吃一些肉类，但獐肉除外，因为肉类含有脂肪。因为脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对隆鼻整形后伤口愈合有一定益处。