做一个冷光美白牙齿效果有多久?关于我们的牙齿，选择正规的医院其效果和维持时间也是更加长久的。

    在长沙爱思特做了牙齿冷光美白，它的效果都是可以保持两年，但这并不表示我们在两年后牙齿突然回到两年前的状态，而是因为两年中我们仍然在进食有颜色的食物，如咖啡、酱油、茶等，牙齿会慢慢的再染色。

    当然了，对于想要牙齿美白一直持续下去，不仅在平时的饮食中注意，我们也还是要做好相关的护理。

    关于一些细节，是我们需要注意的。例如，我们一定要记住的是，在我们做完冷光美白后24小时内牙齿很容易再染上有色物质，因此，必须不要饮用茶、咖啡、可乐、红酒等有色饮料，酱油等深色食物，不要吸烟。

    美白治疗后，效果一般保持两年左右，那么这个保持时间的长短因个人饮食习惯及牙齿保健情况而定。如能坚持使用美白牙膏，专业牙齿美白护理产品，可使效果保持时间更长久。