双下巴的问题一直是年轻的人们关心的，由于下巴的不雅给自己的形象造成了影响，因此爱美者都通过了下巴整形手术实现美丽。它是颌面整形中的一部分，那对于双下巴该如何有效的去除呢？现在我们就去了解下。

爱思特医生指出，面部吸脂是去掉双下巴的有效方案。除了这种，还有一种很老的方式，这是在下皮肤以正中线为轴，在其两侧各做成互相对立的三角形皮瓣，其大小以颌下脂肪堆积的程度为依据而确定。然后游离皮瓣，将多余的脂肪组织连同纤维组织带一并切除。如皮肤松垂，应切除多余的皮肤。后将三角形皮瓣易位后缝合，缝合切口成“Ｚ”字，故名“Ｚ”成形术。该手术在局部麻醉下就可完成。

　　在临床上，使用多还是吸脂，针管的位置一般在我们的颈下，而且大概只有针孔大小。在去掉双下巴的同时还不会影响到面部的美观。在做浅层抽吸时，于内侧要注意勿损伤患者的颈前静脉，于外侧注意勿损伤颈外静脉，如有颈阔肌松弛，可适当作颈部除皱术，一般抽吸量不超过２００毫升，手术花费的时间少。

　　而且现在也有另外一种方法能够帮大家去掉双下巴，像生活中的按摩。如何按摩呢？就是把舌头用力顶在下颚部位的牙肉上面，经常做这样的动作也会使得颈部肌肤有效的收紧，让双下巴消失。而且这个去掉双下巴动作不易被人察觉。对于多余脂肪还有一个更好的方法就是进行３６０°环状立体吸脂手术。