现今很多的女性对护肤比较盲目，未过中年脸上就布满了斑点，脸上长斑后才意识到要保养。在现今整形美容行业快速发展的今天，有没有一种快速有效的祛斑方法呢？美白祛斑要怎么做？

美白祛斑应遵循个体化方案，不同肤色肤质应选用不同的美白祛斑产品，例如：油性肌肤需选用霜、乳凝露等；干性肌肤则应选用膏、油并带有保湿成分的美白产品；敏感肌肤则应选用无香料、无防腐剂等添加剂的产品，以免引起皮肤的过敏反应。

如果哪种美白产品声称可祛斑美白或者含有汞或苯二酚等成分，千万不要上当，否则你的肌肤可要面临严重的“浩劫”了。因为美白是个循序渐进的慢性过程，与遗传、饮食、身心健康、外界环境、日晒等多种因素有关，如果选择美白祛斑产品的话也要慎重因为可能含有有害物质。

美白产品含有害成分，即在美白的同时会随时间的推移对皮肤产生负面影响，例如个别美容院或美白祛斑产品追逐单纯经济效益，在其产品中加入糖皮质激素，应用之后肤色肤质短期内越来越好，可是日久天长皮肤就会出现色素沉着、萎缩、毛细血管扩张、毛囊炎、痤疮等改变，要想恢复如初是不可能的。

美白祛斑要找专业正规的医院，而果酸换肤、激光祛斑、水光嫩肤等方法美白，一定得到众口皆碑的大医院找专业美容医师，还要根据自己的肤质及身心健康状况，需要三思而后行。而且即使换肤也不可能改变你先天的肤色，因此单靠某种美白祛斑化妆品或是某种换肤术等即可达到美白的效果是不现实的。