自体脂肪隆胸术，从理论上而言较为理想，因为正常的乳房是由脂肪及乳腺两部分构成的。此方法分为两种，其中自体脂肪颗粒注射隆乳，是用注射器从身体的其他部位如腰部、腹部、大腿抽取一部分脂肪，移植至乳房内。

自体脂肪隆胸的优点：

一、自体脂肪隆胸不会引起人体的内分泌环境的改变，对乳腺本身不会产生伤害，对今后的生育、哺乳，不会有不良的影响。　

二、自体脂肪隆胸术用自身组织做丰胸的材料，所以该材料对人体是无毒无害的，人体本身不会对注入的自身脂肪组织产生免疫反应，排异反应。　

三、提取脂肪的方法，是用创伤较小、并发症少的湿性真空吸脂，而不同于传统的切除大块脂肪组织或肌肉等的方法，因为传统方法可能会造成供区的缺损及留下明显的疤痕。该吸脂术所取切口一般约３－５ｍｍ，故愈合后疤痕非常小且位于隐蔽部位（如脐部、臀线等）。对局部脂肪较多堆积的人，又可起到减肥瘦身、塑造美好曲线的作用，可以说能够重塑三围。　

四、脂肪移植后的乳房，手感柔美，形态真实，肌肤细腻，从女性及她的伴侣的心理感受来说，对用自身脂肪移植的乳房的真实感受更好，本人及其伴侣更易接受。